Holaaa a todos, hoy quiero darles la bienvenida a un nuevo año, a un año ÉPICO para muchas personas. ¿Por qué? Porque es una nueva oportunidad de trazar nuevas metas y cumplir con ellas.
Soy de esas personas MUY SOÑADORAS, y es que la verdad me encanta imaginar mundos y diferentes cosas en las que puedo compartir con otras personas o puedo estar yo sola. ¿Y qué sería de nuestra vida sin no tenemos sueños?
Hoy quiero compartir contigo un video muy especial y que me hace mucha ilusión compartir con todos ustedes, porque planteó parte de lo que fue mi 2017 y algunos consejos prácticos para tener un año 2018 como ninguno.
Hoy te digo, atrévete a soñar, atrévete a no solo salir de tu zona de confort si no a creer que cumplirás todos y cada uno de tus sueños. Porque si de verdad lo crees así, estoy segura de que trabajarás muy duro para lograrlos.
Tabla de Contenidos
Consejos para cumplir con tus metas en este 2018
1.- Ten un objetivo Claro:
Esto te ayudará a saber exactamente qué quieres lograr, y podrás trazar un plan de acción REALISTA para lograrlo.
2.- Utiliza el Método S.M.A.R.T. para tus objetivos:
¿Por qué? Porque no basta con decir; ¡Haré ejercicio este nuevo año!, tienes que establecer; ¿De qué forma lo harás? ¿Cada cuánto ira al GYM? ¿Qué tipo de rutinas realizarás? ¿Qué alimentación acompañará tu rutina? Etc. Etc.
3.- Se productivo y no ocupado;
Enfócate en una cosa a la vez y prioriza cada actividad, analiza. ¿Qué debería de hacer hoy que me acercará más a mi meta?
4.- Elimina las Distracciones:
Para nadie es un secreto que las redes sociales, el celular, las series, y demás nos quitan parte importante del día, por lo que te invito a establecer un tiempo para que puedas utilizar el celular o estar en las redes sociales, que no sea en tu jornada de trabajo.
5.- Revisa tú día a día:
Este punto es fundamental para saber en qué se te está yendo el día. Lo que te recomiendo es que desde el día lunes anotes en una hoja lo que vas realizando en ese día (Desperté a las 6:00 am, cocine a las 8:00 am, fui al baño a las 10:00am, etc.) La idea será escribir un diario durante una semana y al finalizar la misma, revisar en qué se te está yendo más tiempo y qué cosas puedes eliminar o agregar en tu rutina diaria.
6.- Ir al médico:
Muchos emprendedores y me incluyo, dejamos esto como última cosa que debemos hacer, y la verdad es que deberíamos cuidar nuestra salud más de lo que creemos ¿Por qué? Porque de que te sirve tener miles de sueños y trabajar duros por ellos y cuando puedas alcanzarlos, pasarás la mitad del tiempo yendo al médico.
¿Agregarías algo más?
Me encantaría conocer tu opinión.
