¿Cómo vas con el cumplimiento de tus metas del año? ¿Las estás cumpliendo de verdad?
La verdad para todos creo que ha sido un gran cambio el hecho de metas establecidas vs. metas cumplidas ¿Por qué? Sí, estás en lo correcto, este ha sido un año totalmente atípico.
Sin embargo, al parecer todo esta volviendo a la «normalidad» ¿Pero qué es la normalidad? Jeje, si te soy 100% honesta ha sido todo un reto para mi y siento que he crecido más en esta época de crisis que en ninguna otra.
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¿Qué estoy haciendo para cumplir mis metas? La verdad…
Lo primero que hice fue replantear mis metas. ¿Por qué? Porque la verdad muchas de las que tenía en mente tenían que ver con viajar y conocer el mundo, pero lastimosamente por lo que ya sabemos esta es entre todas mis metas la más difícil de cumplir por ahora.
Por lo que me plantée ¿Qué puedo hacer ahora?
Como quizás ya sabes este año comencé un proyecto gigante que es la Academia 10X. Una academia dirigida a emprendedores que esta enfocada en enseñar desde nuestro lema Mind, Heart & Freedom cómo pueden emprender paso a paso, ahorrando tiempo y dinero.
Pero sobretodo dejando una huella en el mundo.
Entonces decidí enfocar todos mis esfuerzos a nivel profesional en Academia 10X.
¿Qué estoy haciendo para cumplir mies metas?
Hacer una lista de los objetivos que quiero lograr con Academia 10X. (Proyectando a 5 años) Pero avanzando paso a paso, y los objetivos los planifique bajo el MÉTODO S.M.A.R.T.
Una vez que trace la lista comencé a trabajar bajo el MÉTODO GTD. Es decir comencé a darle prioridad a lo que tenía que hacer de manera más inmediata y también comencé a delegar. Lo que me ha ayudado a reducir una lista de más de 100 actividades, al menos a la mitad de las mismas.
Comencé a leer más sobre organización y productividad, lo cual me ayudo a entender que debo enfocarme en UNA COSA a la vez, por lo que grandes objetivos los reduje a pequeños objetivos.
Lo cual me ha permitido ir avanzando sobre la marcha, pero cumpliendo con todo lo propuesto.
Y luego seguí estos 3 pasos para lograr los mini objetivos:
Tomando en cuenta que vas a tener que invertir, tiempo y dinero.
Si te fijas un objetivo que al final realmente no querías, habrás invertido tanto tiempo a la basura.
- ¿Por qué quieres ese objetivo? Preguntante por qué quieres cumplir eso. Deben ser razones de peso.
- Escríbelo: Primero vas a escribir tu objetivo anual (respecto a ese objetivo) ¿Qué quiero conseguir en ese objetivo anual? Cuánto más específico mejor. Colócate un objetivo trimestral: Quiero que partas ese objetivo en 3 tercios ¿Cuál es el objetivo trimestral? Si tu objetivo es perder 30 Kilos en el año, entonces tu objetivo trimestral sería perder 10 Kilos en 3 meses. Paso 3 Tácticas: ¿Qué desayunarás? ¿Qué tipo de ejercicio harás? (Recuerda que las tácticas son los procesos que te ayudarán a lograr ese objetivo)
- Seguimiento de hábitos: Crea una tabla de Excel y lleva una contabilidad diaria de tu progreso (Cada semana traza un premio si lo cumples) Esto es llevar un seguimiento de hábitos.
Actualmente estoy comenzando a utilizar la herramienta NOTION para organizar MI VIDA en general. Es una herramienta bastante completa, aunque en un principio puede parecer un poco completa.
Pero si no quieres complicarte la vida, con que lleves el registro en tu AGENDA diaria o en tu GOOGLE CALENDAR ya estarás cumpliendo con ello.
Algo muy importante es llevar tu secuencia de hábitos. Esto te ayudará a ser disciplinado en cualquier cosa que desees lograr en tu vida. Yo te recomiendo que al menos marques para la creación de un nuevo hábito 66 días (NO 30) 66 días. Este es el promedio que de verdad te ayudará a crear nuevos hábitos en tu vida.
¿Estás comprometido con tus proyectos de verdad?
La vida puede ser muy complicada, teniendo en cuenta que tu vida ya es complicada y si tu quieres añadir un nuevo hábito a tu vida. Esto requiere de tiempo, de energía y de foco.
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Un beso!
Anngi
